天気予報のパ−ツ

2014.03.11 Tuesday 07:22
0
    昨日、天気予報のパ−ツを横に貼り付けてみました。
    各、地域ごとにも設定出来ますのでBlogを見ながらでも、
    天気をご確認出来たらと思います。
    ご活用ください・・・・・・・・・・・・・・・・




     
    category:その他etc | by:回復屋comments(0) | -

    肉離れ?!

    2014.03.10 Monday 07:05
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      40代 男性 会社員

      昨日、子供とサッカ−を一緒にやっていた際・・・
      突然、ふくらはぎが痛くなった!!

      とっさに、肉離れ?! と思い【プチっと音がした】
      キネシオテ−プを貼り、当施術所に来られた


      施術前
      ふくらはぎが痛く、踵がつけない!
      思うように歩けない!


      痛みをガマンしているので、当然、体の歪みが見受けられます。
      ふくらはぎの痛みをかばっていたので、周辺の筋肉までもが
      ガチガチ状態で有る。


      施術後
      身体の歪み・筋肉群の緊張等を取り除く。
      肉離れは、症部を見る限り軽度の状態と判断・・
      その症状に合ったキネシオテ−ピングを施す。


      まだ完全に回復まではいってませんが、当初の踵がつけないのは
      解消、 思うように歩けなかったのが、歩けるようになる。
      しかし、まだ痛みが有るので念のため杖をするよう指導、
      【身体は回復しようといているのに、強い痛みをガマンすることは
      歪み・ピンポンイトに症部の筋肉群の緊張を増幅させ回復を遅らせる為】


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      category:ふくらはぎの痛み | by:回復屋comments(0) | -

      股関節・ひざの痛み・・2

      2014.03.10 Monday 06:57
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        3月というのに、また寒波到来!! やっとのことで暖かくなったと思ったのに・・・
        寝起き・動く際の動作時には関節が強ばっているので、
        自己回復法をやってから動くように心がけましょう〜

        それでは前回の続きになりますが、痛みは20%位を維持しています!

        Blogで、痛みが無くなりました!! と書き込むのは簡単ですが・・・・・
        正直にコメントしているので、今現在、痛みは殆ど変わらず?!
        症状などによっては、無くなる場合もありますが、今回の痛みは違います。
        それだけ症状が今回に関しては、重いと分析しています。
        加齢・運動不足【各・筋肉群への負担が少なすぎた】・過度のストレスなど・

        それでも前回と違うところは、ビッコをしなくなった!ということが
        大きな違いです。

        以上、股関節・ひざの痛み・・2 の報告でした。




         
        category:もも、膝の痛み | by:回復屋comments(0) | -

        股関節・膝の痛み

        2014.03.10 Monday 06:56
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          今回は、股関節・膝の痛みで自身の痛みの報告です!!

          3年ほど前、1月の寒い凍結時に謝って転び仙骨を強打!
          直ぐには、痛み等は無かったが・・・・・
          半年経過したくらいから、腰周辺・膝がうずくような痛みを感じるようになるも
          その都度、定期的に施術・自己回復法を行い対処していた。

          2週間前から、右鼠径部痛が発症し始める!!
          鼠径部痛と言えば、自分自身・・骨頭壊死の経験が有り頭によぎる。
          腰部を背屈しても鼠径部に痛みがないが、瞬時の動作時に激痛が走る!

          また、同時に左膝の痛みも併発!! ダブルの痛みで有る?!
          これは、自身に与えられた使命でもあるので、何としても痛みを取る手法を
          見つけ出さなければと思っているところです。
          今朝、久々に2カ所に股関節のキネシオテ−プを貼り、
          画像で分かるように膝の痛みに対するテ−ピング法をしました。

          昨日の痛みを100とするならば、今日は20〜30になっています。
          閲覧されている方は、まさか?!と思われるのが当然と思います。
          しかし、事実なのです。

          後先になりますが、股関節・膝の痛みは無くなってはいませんので・・・
          後日、書き込みたいと考えています。

           
          category:股関節の痛み | by:回復屋comments(0) | -

          体の調子が今一?!

          2014.03.10 Monday 06:50
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            症状の根本原因は?! 不定愁訴から・・・・・
            常日頃からのストレス過多・睡眠不足・疲労蓄積等が不定愁訴を作りだす!!
            要因を取り除く事・身体のケア−を大切にすることが重要なポイント、回復の近道と考えております。

            日頃からの規則正しい生活を再確認し身体のケア−も怠らず、常に自覚されていれば
            健康を取り戻す・また維持することが出来るのではないでしょうか!
            当施術所では少しでも要因を取り除く・・
            無痛整体療法は勿論・自己療法【御自身で回復する手技】・簡単なストレッチ【疲れを取り除く方法】等を
            指導し身体のケア−・健康になりたい方の味方として、
            痛くない整体療法・キネシオテーピング療法を
            一人でも多くの方に体験して頂き、元気な身体作りの提案、
            健康へ導くお手伝い・サポ−トが出来ればと、考えております



            笹川無痛整体療法
            施術家 笹川 謹平

             
            category:不定愁訴等 | by:回復屋comments(0) | -

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