突然の座骨神経痛・・・5

2015.03.21 Saturday 11:11
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    JUGEMテーマ:整体
    昨日のWOW!TOWN新潟にて、ワンデ−ショップへ
    出店の様子

    AM9:00〜
    PM3:00
    まで立ち通しでしたが、何とか痛みもなく無事終わることが出来ました!


    今日は、お彼岸の中日・・・
    お墓参りに行く方も多いと思います。 また暑さ寒さも彼岸までと言いますが・・・
    天気予報では、月曜から雪マ−クが出ているので
    タイヤ交換はもう少しかな?!なんて思っています。


    ところで、座骨神経痛というと???
    今日は今日で、早朝3時起床 起きてから15分程腰に張りはあるものの、
    それからは、痛み張りもなく11時現在お菓子業の仕事を無事終了!

    もう、左膝・臀部の痛みもなくビッコにもならず普段通りに出来ました。
    ただし、立ち上がる際・腰を急にきる動作時に少し痛みを感じます。
    100%、回復とは言えませんが・・・ほぼ回復となりました!

    整形外科のお薬・あすなろ自然療法【宮路先生】・自己回復法・
    キネシオテ−プでの相乗効果で、短期の回復が実現できたと考えています。

    症状の度合いや回復力は、一人一人違いますが座骨神経痛で
    長年悩んでおられる方・・・・一度ご相談ください。
    きっとご満足出来る結果が得られると思います。

    今回で自身の症例は5回目になりますが、一様、終了とさせて頂きます。
    次回は、股関節症で困っておられる方の症状を書き込む予定でいます。




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    突然の座骨神経痛・・・4

    2015.03.20 Friday 18:34
    0
      JUGEMテーマ:整体
      FM新潟 DJ
      3月20日(金) 
      今日も早朝より彼岸の中日のおまんじゅう作り・PM9:30〜WOW!TOWN新潟
      ワンデ−ショップへ出店してきました。
      店長さん・スタッフの方々の温かい歓迎、また、優しく接して頂きm(_ _)m

      今日は、前回、プレゼント出来ませんでしたので早速、到着するなり
      上村知世DJさんに、くろさき茶豆ととうふのレアチ−ズ・ケ−キを
      渡すことが出来ました!
      たいへん喜んでもらい、此方の方も感謝感激です!!

      さて、座骨神経痛の痛みというと・・・・・・
      まったく有りませんでした! と書き込みたいところ、
      無かったのです!? まさか? と言う声が聞こえそうですが、
      隣のの出店されている方と整体の話になり、私の事を言うと・・・
      とても信じられない様子が印象的でした!
      自然形体療法には、よくある話です!!

      今現在、PC作業をしているところですが、若干の腰の張りがあります。
      そして、今までの痛みとは雲泥の差があります!
      しかし、まだ全快はしていないので
      【無理は禁物ですが、仕事がおしているので無理をします】

      今までどうり、歩行回復法・自己療法・究極ストレッチ・
      キネシオテ−ピング療法・寝床体操は欠かせません!
      一番辛い症状を100とすると、現状は20くらいです。
      あと、もう少しで回復すると考えています

      今回、久々に強烈な痛みに襲われましたがどこが悪くとも辛いものです。
      健康は不健康になったとき、しみじみ実感させられますネ・・・・・

      以上、突然の座骨神経痛・・・4でした



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      突然の座骨神経痛・・・3

      2015.03.19 Thursday 17:19
      0
        JUGEMテーマ:整体
        強烈な座骨神経痛の痛みが発症してから4日目!!

        今日は、早朝より明日のWOW!TOWN新潟にてワンデ−ショップへ
        出品する枝豆のレアチ−ス゛ケ−キと水ようかんの仕込みをし、
        今ようやく終わりました。PM5:05

        今現在、腰は重いものの激痛もなくお菓子業の仕事が出来ました!
        途中、ビッコになりかけましたが歩行回復法・自己回復法で
        何とかしのげました。
        明日も、早朝より彼岸の中日のおまんじゅう作り・PM9:30〜
        WOW!TOWN新潟でのワンデ−ショップへ参加!
        PM2:00頃まで立ち仕事です。
        座骨神経痛の痛みが、軽減するよう これからゆっくり体を休すませ
        お風呂の後のストレッチ・寝床体操・歩行回復法をしっかり行い、
        明日に備えようと思います。

        さて、明日はどうなるか?! こうご期待・・・・・・



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        突然の座骨神経痛・・・2

        2015.03.18 Wednesday 06:44
        0
          JUGEMテーマ:整体

          3月18日(水)
          起床してから2時間、激痛もなく、普通に歩ける!
          当然ながら、目が覚めたい際 無痛整体療法の寝床体操・起きてからは
          回復歩行体操も頻繁に行っている!!

          PCに向かいデスク−ワ−クをしていると、若干、左膝が痛む。
          この痛みも動作法で、何とか痛みを解消出来ます!

          今日から、明後日開催されるWOW!TOWN新潟にてワンデ−ショップへ
          出品する枝豆のレアチ−ス゛ケ−キと水ようかんの仕込みを始め、
          午後からは、整体業に戻ります。

          今のところ、強烈な座骨神経痛の痛みは襲ってきていません!
          どうなるか?
          後でまた、UPしますが・・・・・・
          私の体験が少しでも、座骨神経痛で辛い日々を送っている方々の
          参考になれば幸いと思い書き込んでいます。



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          突然の座骨神経痛?

          2015.03.17 Tuesday 18:03
          0
            hiza
            JUGEMテーマ:整体
            私自身の症例です。

            先月、長年の膝の痛みから克服しました・・・・・と報告しましたが、
            3月14日、タイヤ交換の際 おっちょこちょいなのか?!
            脚立から滑り落ちてしまいました!!

            変な格好に落ちてしまい、左側の腰をひねり下のコンクリ−トに落ちてしまった。
            幸いなことに、毛布をすいていたので直接のダメ−ジは免れた・・・が、
            しかし、左膝に力が入らず・・また、せっかく回復した膝が悲鳴をあげているようだ。

            翌日はどうなるか?! と心配しましたが、骨折・靱帯損傷はないようだが・・
            月曜、整形に行き診てもらうことにしました。
            症状というと、10分くらいは何とかびっこにはなるがかろうじて歩けます。
            それ以降は、杖が無いと真面に歩けない状態です。

            自身の身体を観察すると、股関節・膝関節は大丈夫である。
            後は、座骨神経痛か脊柱管狭窄症の初期症状・疲労骨折を疑った!!
            前々から、15年前、総合病院の整形外科にて、突発性大腿骨骨頭壊死が
            どうなっているか? 診察してもらった以来です。
            その際は、良くはなっているが治ってはいないと言われました。
            自身では、股関節の可動域もあるし痛みもなく治っている!
            と思っていたのですが?????? S教授は凄いな! 手術無しでよく歩いているね!
            と、行くたびに驚かれるのですが・・・・・

            後先になりましたが、膝関節の軟骨も気になっていたので変な話ですが、
            ちょうど良い機会と思い、3月16日月曜、開業されている整形に受診!
            大腿骨骨頭壊死はなく、膝関節も大丈夫である。
            もっとビックリしたのは、膝関節の軟骨が回復していたのである!
            現時点では、軟骨は回復しないというのが定説になっています。
            ところが、私の膝の軟骨は回復していたです。
            自慢には成りませんが、小5の時、膝を悪くしてガンセンタ−では
            当時、60代の膝関節ですね! と言われていました・・・
            じゃ~どういうこと???????

            治っているのではないですか?! ただ何もしていないのでなく、
            これも自然形体療法の成果と考えています。
            話は戻りますか、今回の膝の痛み・臀部・腰も重く、といったのが主症状です。
            座骨神経痛の診断でした。

            それにしても、相当な激痛です!! ここまで痛いのか?! 
            当然ながら、筋肉注射・お薬を処方してもい薬が無くって痛みが
            まだ有ったらどうぞ、という感じです。

            一般の方と違うところは、自身が行っている無痛整体とキネシオテ−プで
            早期の回復です。
            上記画像にも有ります、膝周辺のテ−プ また、臀部・腰椎にも貼っていますが、
            下半身をさらけ出すので、UP出来ません。 (T_T) お許しを・・・・・

            今現状は、整形外科の薬・無痛整体・キネシオテ−プでの相乗効果で
            ビッコではありますが、仕事が出来ます。
            しかし、まだ無理は当然ながら出来ません!

            この症状につきまして、どのくらいで回復していくのか?
            報告しようと、考えています。

            以上、突然の座骨神経痛 強烈な痛みを付け加えておきます。



            久々のBlogランキングUPです
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            悪い姿勢をしていませんか?!

            2015.02.07 Saturday 09:35
            0
              JUGEMテーマ:整体
              2月7日(土) 今日の晴れは春を思わせる爽快な気分にさせてくれます。
              天気予報では、明日から真冬の天候に逆戻りなので
              今日を有効に使いたいですね!

              前回の書き込みでは、自身の身体は自身で直す!!
              をテ−マに掲げましたが、早速、お二人の方に痛みが和らいだ!!
              と、嬉しい報告を受けました。
              症状は軽減したものの、完全ではありません・・・
              このまま、自己回復法【ながら体操?!】を続けながら、
              2週間に一回の施術をすることで回復すると思われます。
              (この方々の場合・・一人一人回復力が違う為)

              さて、今回のテ−マ
              悪い姿勢をしていませんか?!

              テレビを見ている際・就寝前の読書などなど・・・
              上のイラストの様な格好を、常にしていませんか?
              断言は出来かねますが、人は20〜30歳を過ぎてから
              体が、自身で思っているより付いてこなくなる?!
              お年を召せば、なおさらのことです。

              首・背中・腰(頸椎・胸椎・腰椎)に負担が掛かり、
              後々、痛み等を引き起こす原因に成りかねません!
              しかし、ストレッチ的に考えれば・・・ 
              悪い姿勢も二呼吸し、真逆の格好【体を丸める】を二呼吸すれば、
              体にも良いと思います。諸刃の剣とも言えますね!
              ※ 痛くない、ということが大前提になります


              何事も程々は良いですが、手が痺れるまで同じ格好は良くないと思います。


              ご参考まで・・・・・



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              自身の身体は、自身で直す?!・・・2

              2015.01.31 Saturday 16:46
              0
                JUGEMテーマ:整体

                前回の書き込みでは、大まかな自己回復法・体操を伝えしましたが
                今回のテ−マでは、私自身が克服した症状を書き込みます!

                私が、整体業を行うきっかけになったと言っても良い
                右突発性大腿骨骨頭壊死・・
                手術なしでは歩けなくなると宣告されたものの、
                自然形体療法で改善!・・・予防も兼ね月に一回は施術。
                やっとの思いで治った!と思ったら・・・・・
                ずっと無理をしていたのか?! 

                左膝関節炎に悩まされる・・症状が出たり出なかったりと
                10年 そこへ、去年 クリスマスイブに階段から滑り落ち
                膝関節炎悪化・・暮れから正月にかけ仕事が忙しくなり
                座骨神経痛発症!?
                自身の症状を観察すると、脊柱管狭窄症の初期症状に似ている?!
                先月中旬まで、起床時には杖がいるほど激痛に悩まされました!!

                ここまで来ると、週一回の施術が不可欠になりますので
                同僚の先生、あすなろ自然療法院で施療してもらう。
                自己回復法の方は、3年間行っていたが
                座骨神経痛の症状が取れず、自身の考えているほど
                結果があまり付いてきませんでした。

                去年の10月頃から考えていた二つの手技療法を、
                自己回復法に取り入れたら劇的に痛みが引きました。
                しかし、仕事をすると、また、痛み出してきます。
                長続きしません・・・・・

                何が足りないのか?! 痛くない格好をし、どこがどう違うのか!
                どの部位が動いているのか? 数ヶ月間、考え・・・・・
                ある部分を緩めてやるどうなのか?
                もう一つ、****を***することを行ったら
                膝の痛み・座骨神経痛の痛みが殆どなくなりました。
                痛みが出なくなってから一週間・・・・今日で8日目です。

                先ほども、灯油【20L*2】を買いに行き ス−パ−に買い物・・・ 
                ビッコも引かず、2ヶ月ぶりで普通に歩けました・・絶好調宣言!!

                ですので、当Blogへの嬉しい報告となりました。
                自身の身体は自身で直す!! ことが出来るのです。

                前回も書き込みましたが回復するのに、当然、
                個人差があります。
                生活習慣・過労・寝不足・ストレス、症状の度合いなどによっても
                関係してきますが、決してマイナスにはなりません!

                当施術所へ来られた方だけの特権とも言える、
                自己回復法を覚えませんか?!

                不定愁訴などは、ご自身で直しましょう〜〜


                続き・・・第三弾は、来所された方の体験談を
                書き込みたいと思っています・・・





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