ようやく、膝 開花?!

2014.04.18 Friday 07:17
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    テーマ:整体

    wondercore一年をかけダイエットもどき?!
    腹筋用に購入した器具
    タンスの肥やしにならないよう、
    心掛けよう〜
    サイクリングと併用し
    使いこなし10キロ減に
    貢献してくれれば・・・・・


    今回は、自身の膝の報告  膝の痛み・水パ−ト3です。

    ちょうど、今日でひざの水・痛みというものが出てから
    一ヶ月目になりました!
    個人差・生活環境も異なることから、回復する時間も違ってきます。
    私の場合、膝の水は抜かずに一ヶ月という日時を要しましたが・・・
    ようやく直りました!

    階段の上り下り、歩行時の痛み等もなくなりました!
    労働作業後の屈曲時の痛みは、まだ多少ありますが
    作業終了後、自己回復療法を行うことで直ぐに直ります。

    今日現在まで、自己回復法を毎日・キネシオテ−ピング療法は週一回
    ・整体等を行い、やっとのことで、Blogに回復報告することが出来ました!!
    もう少し早期の回復が望めるよう、研学したいと考えています


    オスグッド・ひざの痛み等で悩んでおられる方
    一度、ご相談ください
    下記からよろしければどうぞ・・・
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/6134f3f5219656




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    いつも<(_ _)>
    category:もも、膝の痛み | by:回復屋comments(0) | -
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